朝は、ヤクルト1000。はっ酵果実。プロテイン。 昼飯は、プロテイン。 夕飯は、マーガリンライス。プロテイン。 紅茶を飲む。プロテインはSAVASブリック。

いつもありがとうございます。さて、ウチの娘達への送金を宜しくお願い致します。後、母と晴生と三浦さん宅への振り込みも宜しくお願い致します。何卒宜しくお願い申し上げます。 令和5年3月7日。 藤巻園枝より。