朝は、ヨーグルト、カルアクティブ。昼めしは、白飯、キムチ。納豆、生玉子。夕飯は、紅茶、コーヒー。きな粉豆乳。
私は、コラックスの小さい方を時々買って、薬用ビューネを使っています。そちらもスパシャワーの小さいのを買って時々使っています。長く使って行きたいから!
起きる前から、二階がうるさい!人のアタマの上めがけて、ドシドシする。死ね!とか独り言言う。
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